 Wysłany: Czw 10:52, 25 Sie 2005 Temat postu: |
|
| Pycha kocham pieczone jabłka więc napewno ten przepis spróbuje;D | |
| Wysłany: Pon 13:01, 22 Sie 2005 Temat postu: Pieczone jabłka |
|
| PORCJE DLA 4 OSÓB
Składniki: ~> 4 jabłka ~> 4 łyżki dżemu, np. wśniowego ~> 4 migdały ____________________________ 1. Jabłka umyć, łyżeczką wyjąć gniazda nasienne 2. Migdały obrać, drobno posiekać, wymieszać z dżemem, tak powstałą masę wypełnić miejsca po pestkach 3. Jabłka ułożyć w żaroodpornym naczyniu, wstawić do piekarnika nagrzanego do temperatury 180 stopni C. Piec przez kilkanaście minut - nie dłużej, ponieważ jabłka się zorpadną. _____________________________________________________________ PORCJA ( ok. 98 kcal ) zawiera: 98 g białek, 1,3 g tłuszczu, 23,5 g węglowodanów, 0 mg cholosterolu, 3,1 g błonnika |
|